Un flow pour libérer, purifier et alléger le corps et l’esprit. À travers le mouvement, la respiration et l’énergie, il aide à évacuer les tensions, le stress et les émotions stagnantes, pour un regain de vitalité et de légèreté.

Une exploration des 4 éléments (terre, eau, feu, air) à travers le mouvement, la respiration et la présence.
Pour sentir ce qui vous anime, vous structure, vous traverse.
Un flow riche et symbolique, à (re)découvrir à chaque saison.