Une exploration des 4 éléments (terre, eau, feu, air) à travers le mouvement, la respiration et la présence.
Pour sentir ce qui vous anime, vous structure, vous traverse.
Un flow riche et symbolique, à (re)découvrir à chaque saison.
Un flow pour libérer, purifier et alléger le corps et l’esprit. À travers le mouvement, la respiration et l’énergie, il aide à évacuer les tensions, le stress et les émotions stagnantes, pour un regain de vitalité et de légèreté.
Un flow tout en douceur et profondeur, qui invite à relâcher les résistances, à s’abandonner et à plonger dans un état de relaxation intense. Un moment hors du temps pour apaiser le corps et l’esprit.
